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膝前十字靭帯の怪我はサッカー選手に多い?!損傷有名選手まとめ!!

   

浦和レッズ所属の石原直樹選手が先日のリーグ戦川崎フロンターレ戦にて右膝前十字靭帯断裂の大きな怪我を負いました。
手術を行い全治6ヶ月と、今シーズンいっぱいはかかると思われます。

サッカー選手だけでなく膝前十字靭帯断裂はスポーツ選手に多いイメージですが、なぜ膝十字靭帯断裂がよくあるのか?
膝十字靭帯について掘り下げていきたいと思います。

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膝前十字靭帯って?

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出典http://www7b.biglobe.ne.jp/~perseverance/acl-2/symptom/symptom.html
前十字靭帯は、太ももの骨とすねの骨(脛骨)を結ぶ靭帯で関節を保つ(脱臼を防ぐ)機能があります。
また、すねの骨(脛骨)が前方へずれることを防ぐ為にもあります。

スポーツ時には急激な方向転換や、ジャンプなどを行っても膝が安定しているのは膝十字靭帯のお陰でもあるんです。

膝前十字靭帯断裂、損傷時の流れ&怪我の対応

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膝前十字靭帯はサッカーやバスケットボール、バレーボール、ハンドボール、スキーなどで損傷することが多いです。
ジャンプの着地する時や、急激なターンなどの切り返し動作時やサッカーでは、後方からの悪質なタックル等によって外力を通じて損傷することがほとんどのようです。

症状としては関節内に出血が起こるので、数時間で大きく腫れます。
損傷、断裂等が起こっても歩くことはできるのですが、膝の不安定感を感じるようです。日常生活で生活出来ないレベルではないのですが、日常生活でも走ったり、重いものを持ったりすることもあると思いますので最終的にはスポーツ選手同様に手術することがほとんどのようです。

というのも、膝前十字靭帯は関節内にある靭帯である為、血流が乏しく、自然治癒は困難であるといわれています。
また、前十字靱帯断裂等を放置することよって膝の脱臼を起こすようになり、無理にそのままにしていると、半月板や軟骨等を傷つけてしまい更なる怪我のもととなる為、手術を行います。

歴代の膝前十字靭帯断裂、損傷スポーツ選手

スポーツ選手の選手寿命は一時代に比べて飛躍的に伸びているのが現実です、しかしながらサッカー選手の平均引退時期は25歳と言われるくらいなので、体力の衰え等による理由で辞める人というのは一握りです。

膝前十字靭帯の怪我については6ヶ月程かかると考えると(長い人は8ヶ月)非常に大きな怪我です。
そんな重症な怪我ですがサッカー選手はどんな人が実際怪我を患ったのか調べてみました。
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サッカー選手 膝前十字靭帯断裂、損傷経験者一覧

【浦和レッズ】
FW 石原直樹/右膝前十字靭帯損傷
MF 梅崎司/右膝前十字靭帯損傷
MF 山田直輝/左膝前十字靭帯損傷
MF ロブソン・ポンテ/右膝前十字靭帯損傷
MF 山瀬功治/左膝前十字靭帯断裂
DF 近藤徹志/左膝前十字靭帯断裂
DF ネネ/左膝前十字靭帯断裂
DF 永田充/左膝前十字靭帯断裂
【その他チーム】
FW ダヴィ/左膝前十字靭帯損傷(鹿島アントラーズ)
MF 小笠原満男/左膝前十字靭帯損傷(鹿島アントラーズ)
MF 中田浩二/左膝前十字靭帯断裂(鹿島アントラーズ)
MF 水沼宏太/左膝前十字靱帯部分損傷(サガン鳥栖)
MF 青山敏弘/左膝前十字靱帯断裂(サンフレッチェ広島)
MF 米本拓司/左膝前十字靭帯損傷(FC東京)
MF 石川直宏/右膝前十字靭帯損傷(FC東京)
MF 村井慎二/左膝前十字靭帯断裂(ジュビロ磐田)
DF 増嶋竜也/左膝前十字靭帯損傷(柏レイソル)
DF 土屋征夫/左膝前十字靭帯損傷(ヴァンフォーレ甲府)
GK 東口順昭/右膝前十字靭帯損傷(ガンバ大阪)

その他にも海外サッカーでも多くの選手が膝前十字靭帯の怪我を患っていると同時に女子サッカーでも有名どころだと、近賀ゆかり、京川舞、大儀見優季、川澄奈穂美、丸山桂里奈選手など、なでしこジャパンメンバーの3分の1が怪我経験者のようです。

女子の損傷比率(男子と比べ)サッカーでは女子2:1男子、 バスケットボールでは女子3:1男子と2-3倍の危険性が増すようです。
女性の方が多い理由としてはX脚の人が多く、X脚からターンをすると膝関節が亜脱臼して前十字靭帯断裂することがある為、怪我になる可能性が高くなり、また前十字靱帯周囲の骨の隙間が狭い事や、関節が柔らかい事、筋力が弱い事などが影響している為、怪我をしている人が多いようです。


山田直輝選手の前十字靭帯損傷は相手チームの悪質なタックルによって怪我をしてしまい、その時期にはA代表にも呼ばれる位になっていたのにもかかわらず、その後違う箇所も怪我をするなど選手生命を脅かしたと言っても過言ではないくらい大きな怪我でした。

また、前十字靭帯の怪我から他の箇所の怪我をするようになるのは山田直輝選手だけでなく、梅崎司選手もそうでした。
浦和レッズに大分トリニータから移籍してきて記憶している中では3年位はずっと怪我を繰り返していたイメージです。

上記のように有名サッカー選手の多くの選手が怪我を乗り越えてカムバックしているのは間違いないのですが、怪我から怪我へ負のループにならないように石原直樹選手に関しては怪我を繰り返さないようにしっかりと直して来年のキャンプ、もしくは2015年の天皇杯に出てもらえたら嬉しいです。

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 - サッカー, 体のこと

      

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